节前返乡 常笑健康给您这几条健康建议

今年，我们可能会面对一个最难说出“回家”这两个字的春节！

疫情反弹，中高风险地区增多，专家建议就地过年，让“返乡就隔离”的传言越传越凶，随着各地返乡政策细则陆续出台，网民们纷纷开始讨论“到底该不该回家过年”，“该如何回家过年”等话题。

其实，对于过年能不能返乡，大家不必过多恐慌。各地由于风险等级的不同，返乡政策规定也各不相同。如果属于中低风险地区，只要遵循返乡政策，还是可以回家过年的，而对于处在高风险地区的人们来说，也许这次过年真的回不了家了，但是为了想想那些还奋战在抗疫第一线的医务工作者，我们的这点困难又算得了什么？

常笑健康作为一家健康咨询服务领域的专业平台，一直以“懂得健康，关爱自己”为理念，通过健康科普、健康课程、在线健康咨询等服务引导大众提升健康自我管理水平，在这里向各位在异地打拼、辛苦忙碌一年的人们提出以下几条返乡建议：

春节前后，建议大家减少出行、原地过年

非必要不返乡，小牺牲换大胜利

确有需要返乡的人员，严格遵守当地核算检测、隔离、备案等防控政策

勤洗手、勤消毒、出门正确佩戴口罩，减少不必要的聚会和集体活动

通过防疫隔离政策查询工具查询当地相关政策。

推荐一下新浪推出的“各地返乡政策隔离查询”，输入往返地便可查询隔离政策

除此之外，过年期间有一个好的身体，也同样能为防疫政策做出贡献。免疫力提升了，不仅可以有效预防病毒，更是可以减少流行性感冒、上呼吸道感染等冬季常见的感染性呼吸道疾病，减少医院交差感染可能性和医疗资源的浪费。

一个好的身体，除了健康习惯的养成，更离不开健康知识的学习积累。常笑健康一直致力于通过健康科普与服务的引导，让大众足不出户就可以改善健康生活品质。去年底，常笑健康小程序全新改版升级，通过健康百科、精选课程、优选商品为我们带来全新的健康服务体验。

健康百科是常笑健康科普内容的全面升级，通过精准化分类，方便用户随时随地阅读查询科普内容。

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轻益健膳食纤维饮料与毕芙丹益生菌是常笑健康精选的两款健康食品，呵护大众肠道健康，提升免疫力。

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