把脉开方 全民健康丨福建省发改委开展国民体质测试活动

为增强全委干部职工的科学健身意识，促进健身与健康深度融合，11月23日，省发改委机关工会邀请省奥林匹克体育中心国民体质测试站，为全委机关干部职工进行体质测试和科学健身指导。

　　本次国民体质测试分身体形态、身体机能、身体素质三个方面，细分为14项测试内容。通过测量身高、体重、血压、脉率、骨密度、体脂率等数据，结合肺活量、台阶指数、握力、纵跳、俯卧撑、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时等运动测试，科学评估身体机能。

　　测试完成后，工作人员为每位受测者出具详尽的《体质评估报告》，省体育科学研究所专家为每一位干部职工分析解读报告，并根据个体情况逐一提出有针对性的锻炼指导和营养建议。活动共100余名不同年龄段的干部职工参与国民体质测试。

　　测试活动不仅帮助干部职工全面了解身体机能状况，得到专属的科学健身“运动处方”，从而达到提升干部职工健康水平、促进发展改革各项工作顺利进行的目标，也是省发改委机关工会立足单位实际，开展“我为群众办实事”实践活动的又一举措，让全委干部职工真正享受到“体育惠民”的政策福利，受到一致好评。