一张千年名方，轻松减重30斤，让你的身体脱胎换骨10个胖子9个湿

2023-06-30 08:57:03 来源：个人图书馆-豪门巨室编辑：

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一张千年名方，轻松减重30斤，让你的身体脱胎换骨10个胖子9个湿，减肥先祛湿，湿气没了体重自然就降下来了。此方出自孙思邈的《备急千金要方》。这个方子很简单，只有陈皮、半夏、茯苓、甘草。别看只有简单的四种，却都有大用处。陈皮，行气健脾，燥湿化痰；半夏，降逆止呕，祛痰镇咳；茯苓，健脾安神，利水渗湿；甘草，益气补中，缓和药性；这杯水健脾、和中、去湿气。如果你也经常四肢倦怠，身体乏力，舌体胖大，不妨试一试，坚持一段时间，告诉我你的变化。

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