宝宝几天不大便精神却很好，该添加辅食了

日前，随着跨境电商关税新政实施，让不少习惯购买进口宝宝辅食的小夫妻们一筹莫展。平安好医生数据显示，2016年以来儿科咨询小儿喂养方面问题的用户占38%，其中超过五成用户咨询过幼儿辅食添加问题。

母乳喂养的宝宝，唾液增多可添加辅食

婴儿辅食的添加是循序渐进的，平安好医生儿科医生高宁告诉记者，母乳喂养的宝宝胃肠道发育成熟的比较早。当宝宝出现几天不大便，但是精神好，食欲佳，体重增磅持续的情况下，俗语叫“攒肚”，就可以尝试添加汤水果汁类的了。这种情况表现在宝宝对周围环境的舔舐和探索，并且唾液水增多，及时添加汤水果汁后，还同时可以帮助口腔味知觉的发育。如果宝宝年龄在4-6个月期间，宝宝的唾液水增多，明显对大人吃食物表现出兴趣时，这时可以尝试添加糊状食物了。

奶粉喂养的宝宝，辅食添加可延后1-3个月

奶粉喂养的宝宝胃肠道发育成熟的速度较晚。所以添加辅食可能延后1-3个月。同时可能遇见添加辅食后拒绝奶粉现象或拒绝辅食现象。这类宝宝尤其注意要添加鸡鸭鱼肉类荤食。辅食添加具有个体差异，与家庭习惯和居住地域有关。所以首先添加母亲喜欢吃的食物不容易过敏。其次是父亲方面。注意从主食添加，荤素搭配，每餐都要有水果。食物的花样越多，营养越全面。油盐是可以尝试的。其中油类中的脂肪酸类是宝宝肠道发育的必须营养素，帮助肠道动力学的发育。而盐类是宝宝味觉发育的需要，也是肾脏滤过功能发育的需要。适量的盐类是宝宝肝肾功能逐渐刺激成熟必须的。